Op zaterdag 31 januari vindt in De Nieuwe Doelen in Enkhuizen een inspirerende bijeenkomst plaats met het thema “Je leefstijl als medicijn”. Arts Tom Schilder vertelt aan de hand van een presentatie op begrijpelijke wijze hoe ziekten kunnen ontstaan en welke rol je leefstijl daarin speelt. Ook delen twee ervaringsdeskundigen hun persoonlijke verhaal over hoe zij hun gezondheid hebben verbeterd door veranderingen in leefstijl.
Tevens vertelt Margo Roosendaal haar zienswijze over de meerwaarde van vasten.
Na de presentatie is er ruimte om met elkaar na te praten onder het genot van een kopje koffie of thee. Daarnaast kunnen bezoekers enkele eenvoudige gezondheidsmetingen laten doen om inzicht te krijgen in hun eigen vitaliteit. De middag wordt georganiseerd door Stichting Je Leefstijl als Medicijn, Stichting Ouderennetwerk West-Friesland en gemeente Enkhuizen. De inloop is vanaf 13.00 uur, het programma start om 13.30 uur. Iedereen is van harte welkom en de toegang is gratis.
