21 apr @ 13:00 – 15:00
Op dinsdag 21 april vindt in de Bibliotheek, Streekweg 220 in Hoogkarspel een inspirerende bijeenkomst plaats met het thema ‘Je leefstijl als medicijn’. Arts Tom Schilder vertelt aan de hand van een presentatie op begrijpelijke wijze hoe ziekten kunnen ontstaan en welke rol je leefstijl daarin speelt.
Ook deelt Tineke Bakker, ervaringsdeskundige en projectleider van Gezond West-Friesland, haar persoonlijke verhaal over hoe zij haar gezondheid heeft verbeterd door veranderingen in de leefstijl.
Na de presentatie is er ruimte om met elkaar na te praten onder het genot van een kopje koffie of thee. Daarnaast kunnen bezoekers enkele gezondheidsmetingen laten doen, zoals de bloeddruk, het bloedsuiker en de handknijpkracht, om inzicht te krijgen in hun eigen vitaliteit.
De middag wordt georganiseerd door Stichting Je Leefstijl als Medicijn, Stichting Ouderennetwerk West-Friesland en gemeente Drechterland.
De inloop is vanaf 13.00 uur, het programma start om 13.30 uur. Iedereen is van harte welkom en de toegang is gratis.